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メタボリック症候群は、WHO(世界保健機構)などがその診断基準を定めていますが、わが国でも誰もが使いやすい基準を作ろうと、「日本肥満学会」などが合同で「メタボリックシンドローム診断基準検討委員会」を構成し、診断の基準になる数値などを定めました。
それによるとメタボリック症候群は、内臓脂肪が蓄積された「肥満(腹部肥満)」状態のほかに、「高血圧」「高血糖」「高脂血症」の症状が2つ以上当てはまる場合に診断されます。それぞれの詳細は以下でまとめておきました。これらすべてに当てはまると“死の四重奏”とよばれ、死に至る病気を併発する危険が非常に高まります。
このような最悪の状況を避けるには、日頃からこの“四重奏”から逃れるような努力が必要です! 「ピッタリット」でチェックして、気をつけるように忠告されたら、以下の「肥満」「高血圧」「高血糖」「高脂血症」それぞれのページで対処法を読んで、あなたにぴったりの商品を見つけてケアしてあげましょう! |
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| 肥満の人はメタボリック症候群になる危険度が高いとされています。あなたは大丈夫? 簡単に判別する方法をご紹介しましょう。 |
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| 血圧が高すぎると、血管が破裂して脳梗塞や心筋梗塞などの恐ろしい病気を招くことがあります。 |
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| 「高血糖」は、「糖尿病」まで進行すると、さまざまな病気を併発する危険が高まります。手遅れになる前に食生活の改善を心がけましょう! |
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| 「高脂血症」は、困ったことに目立った自覚症状がありません。日頃から脂っこい食事ばかりしている人は気をつけるようにしましょう。 |
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