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![2.[血圧]が気になるあなた](../0709/images/ch_t_02.gif) |
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『高血圧治療ガイドライン2004』(日本高血圧学会)によると、上(収縮時血圧)が140mmHg以上、下(拡張時血圧)が90mmHg以上だと「高血圧」とされています。高血圧を放置しておくと、動脈硬化や心疾患をまねくこともあるので注意しましょう。
塩分のとり過ぎは血圧を上げる、と言いますが、これは本当。塩分をとり過ぎると、体液の濃度のバランスをとろうとして体が水分をためこみ、血液量が多くなって血圧上昇につながります。
また、ストレスは血圧上昇の大きな原因。血圧が高めの人は、ストレスをためない生活を心がけたいものです。
血圧と上手に付き合うには、まず自分の正しい血圧を知ることが大切。ふだんは何ともないのに、健診のときだけ血圧が高くなる「白衣高血圧」の人もいれば、逆に健診では問題がなく、起きたときだけ血圧が高い「早朝高血圧」や、職場でだけ血圧の高い「職場高血圧」の人もいます。毎日決まった時間に血圧を測って、健康管理しましょう。 |
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カフに腕を差し込むだけでカンタン計測、20回分の計測データをグラフで表示。しかも2人×約2年分(720回)記録できるので、夫婦での血圧管理に最適です。
グラフ表示部は取り外し可能で、バッグに入れて持ち運ぶこともできます。病院での診察時に持っていけば、より適切な診断に役立ちます。 |
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| 血圧測定は、腕を心臓と同じ高さにして、力を入れずに動かさないようにするのが正しい数値を得るコツじゃ。固定式なら、正しい姿勢で簡単に測れるぞ! |
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血圧を正しく測定するためには、カフをぴったり装着する必要があります。この血圧計は、手首の形状に合わせた構造のカフを採用。人間工学に基づいたユニバーサルデザインで、手首にぴったり巻けるので均一に加圧でき、測定精度を高めます。
しかも、片手で簡単に装着できるのもうれしいところ。
大きな文字で見やすい大型液晶表示も、使いやすさのポイントです。 |
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| 血圧は毎日決まった時間に測るのが良いのじゃが、寝ている人がいるときなどは気をつかってしまうのう。音の静かなこの血圧計なら、気がねなく測定できるぞ! |
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| 動物性生薬の羚羊角(れいようかく:サイガカモシカの角)のほか、有効成分として10種類の生薬を配合した医薬品です。高血圧に伴う頭痛、どうき、手足のしびれ、肩こり、のぼせ、めまい、イライラに効果があります。 |
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| ●形状:丸剤 ●容量:240丸 |
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| 高血圧に伴う不快な症状を、生薬が改善してくれるぞ。まずは自分の血圧を知って、こういった薬で対処することも必要じゃな。生活も見直してみるのじゃぞ! |
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「胡麻麦茶」は、胡麻のたんぱく質を分解して抽出した<ゴマペプチド>を含んでおり、血圧が高めの方に適した初めてのトクホ健康茶。
香ばしい味わいのブレンド麦茶で、血圧が高めの方も、そうでない方も毎日飲み続けられるおいしさです。 |
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| ●形状:ペットボトル ●容量:350mL |
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| ストレスがかかる場所といえば、やはり職場ではないかのう。家庭では正常な血圧も、職場では上がることがあるのじゃ。オフィスのデスクに置いて、毎日飲むのがおすすめじゃぞ! |
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「カルピス酸乳」とは、「カルピス」の原料のこと。「カルピス酸乳」に含まれる<LTP(ラクトトリペプチド)>には、血圧調節作用があることがわかっています。
「アミールS」は、この<LTP>を配合した、血圧が高めの方に適したトクホ。手軽なペットボトル飲料で、血圧ケアができます。 |
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| ●形状:ペットボトル ●容量:200mL×6本 |
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| 健康に気をつかうなら、カロリーも気になるところじゃのう。「アミールS」は砂糖ゼロ、脂肪分ゼロのカロリーオフ設計! 毎日飲める、すっきりしたおいしさじゃ。 |
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