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つらい花粉症、なんとかしたい!
花粉症の人にはつらい季節になりました。花粉症のおかげで、仕事や勉強に集中できないという人も多いのではないでしょうか? 花粉症になっていない、という人も油断は禁物。アレルギー症状はいつ発症するかわかりませんよ。花粉症の人もそうでない人も、まずは花粉をブロックすることが大切。花粉症の人は症状を軽減でき、そうでない人はアレルギー発症の危険を減らせるのです。それでも症状が現れてしまった場合は、点鼻薬や内服薬などを使って対処しましょう!
 
花粉症の予防と対策
1 花粉をブロック!
花粉症になってしまったからって、あきらめてはいませんか? 軽い症状なら花粉をブロックするだけで鎮められる場合もあるんです。もちろん、症状が重い人でも、軽くするのに効果的!
対処法はこちら
2 鼻の症状をなんとかしたい
くしゃみ・鼻水・鼻づまり。こんな鼻の症状を抑えるには、抗ヒスタミン成分配合の内服薬のほかに、眠くなりにくい点鼻薬もおすすめ!
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3 目の症状をなんとかしたい
花粉で目が赤く充血して困る。目がかゆくてたまらない。こんなときには、アレルギー症状を抑える目薬を試してみましょう。外から帰ったら、洗眼薬で目を洗うとより効果的です。
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4 体質改善で花粉症とお別れ
どんなに薬で症状を抑えても、残念ながら効果は一時的。根本的に改善したいなら、アレルギーにならない体作りを心がけましょう。
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